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Erfahren Sie alles über Rehasport und Sporttherapie.
Für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und ein gesundes Leben.

 

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Rehasport auf Verordnung

 

Was ist Rehasport?

Der Rehasport umfasst insgesamt 50 Einheiten, die in 12-18 Monaten als Gruppentraining zu absolvieren sind. Rehasport belastet nicht das Budget Ihres Arztes und ist als Kassenleistung ohne Zuzahlung anzusehen. Zudem findet Rehasport in individuellen Trainingsgruppen statt und ist somit für Jedermann geeignet.

Wie beginne ich mit Rehasport?

1. Verordnung beim Arzt austellen lassen
2. Genehmigung durch die Krankenkasse
3. Telefonische Absprache des Kurstermins
4. Rehasport beginnen

Senioren

 

 

 

Ziele im Rehasport:

Allgemeine Ziele sind die motorischen Eigenschaften Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit zu verbessern, einen aktiven Lebensstil zu fördern und somit Hilfe zur Selbsthilfe zu geben. Spezielle Ziele sind die Kräftigung des gesamten Stütz- und Bewegungsspparats, die Stabilisierung der Rumpfmuskulatur, die Koordinierung von alltagsnahen Bewegungsmustern und das Erlernen rückenfreundlicher Haltungstechniken.

Unsere aktuellen Reha-Kurstermine finden Sie im Kursplan

 

 

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