Erfahren Sie alles über unser spezielles Ganzjahresbetreuungskonzept.
Für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und eine gute Figur.
Abwechslungsreiche Trainingskonzepte und regelmäßige Erfolgskontrollen stärken Ihre Motivation und helfen Ihnen dabei Ihre Trainingsziele zu erreichen.
Durch unsere individuell gestalteten Vitalsysteme ist unser gesamtes Test- und Re-Check Verfahren auf Ihre Ziele abgestimmt.
Das zusammen mit dem Trainer beim ersten Termin erarbeitete Vitalsystem ist somit der erste Baustein unseres Fitness-Trainings.
Es werden alle relevanten Werte gemessen, die entscheidend sind um Ihre Ziele zu erreichen. Auf Grundlage dieser Daten wird anschließend Ihr individueller Trainingsplan erstellt, in welchem nicht nur die Trainingsübungen genau beschrieben sind, sondern auch Ihre Herzfrequenz während des Trainings aufgelistet sind um u.a. Ihre Grundlagenausdauer zu verbessern.
Das Vitalsystem bei allen Problemen rund um das Thema Rücken.
Für alle die sich individuell, bewusst und langfristig mit dem Thema Ernährung auseinandersetzen möchten!
Von muskulärer Stabilisierung bis Bodybuilding befassen wir uns hier mit allen Themen im Bereich Muskelaufbau!
Perfekt in Verbindung mit unseren Rehasport- Kursen
Das Vitalsystem für alle die mit einer Verletzung oder Erkrankung zu uns kommen.
